Strava

Avokádový olej je prírodný olej, ktorý sa získava z dužiny zrelého ovocia avokáda. Tento olej má mnoho výhod a využití, a preto je stále populárnejší v kuchyni aj v kozmetike. Jednou z najdôležitejších výhod avokádového oleja je jeho zloženie. Obsahuje veľa zdravých tukov, ako napríklad mononenasýt...

Kokosový olej je olej, ktorý sa získava z dužiny a jadier kokosových orechov. Je to zdroj zdravých tukov a má mnoho prospešných účinkov na zdravie. Tento olej je v súčasnosti veľmi populárny v kuchyni, kozmetike a aj v alternatívnej medicíne. V kuchyni sa používa na varenie, pečenie, šľahanie a sma...

Konopný olej je prírodný výrobok, ktorý sa získava z rastliny konope. Tento olej je veľmi populárny medzi tými, ktorí hľadajú alternatívne riešenia pre svoje zdravotné problémy. Konopný olej má množstvo výhod a je v súčasnosti veľmi populárny nielen na Slovensku, ale aj v iných krajinách sveta. Kon...

Tekvicový olej je nepochybne jedným z najzdravších olejov na svete. Je plný výživných látok, ktoré sú prospešné pre naše zdravie a pomáhajú bojovať proti rôznym chorobám. Tento olej je vyrobený zo semien tekvičiek, ktoré sa pestujú hlavne v strednej a východnej Európe. Tekvicový olej je bohatý na z...

Ľanový olej je prírodný olej získaný z ľanových semien. Tento olej má výrazné zdravotné výhody a je často používaný v potravinárstve, kozmetike a medicíne. V tomto blogu sa pozrieme na niektoré z týchto výhod a ako ich môžete získať z pridávania ľanového oleja do svojho každodenného života. Jednou ...

Sezamový olej je v poslednej dobe stále viac populárnym olejom, ktorý sa používa v rôznych kuchyniach po celom svete. Tento olej je vyrábaný zo semien sezamu a má výraznú chuť a arómu. Okrem toho, má tiež mnoho zdravotných výhod, ktoré ho robia zaujímavým pre mnohých ľudí. V tomto blogu sa pozrieme ...

Existuje niekoľko hlavných použití kozieho kolostra. Niektoré štúdie ukázali, že môže pomôcť zlepšiť imunitnú funkciu a že pomáha zvyšovať hladiny určitých hormónov alebo enzýmov v tele. Najzákladnejšie využitie mledziva kôz je však na kŕmenie a výživu ich potomstva. Najprirodzenejšie a najtrvalejš...

Kolostrum je prsná tekutina produkovaná ľuďmi a inými cicavcami pred uvoľnením materského mlieka. Je veľmi výživné a obsahuje vysoké hladiny protilátok, čo sú bielkoviny, ktoré bojujú proti infekciám a baktériám. Kolostrum podporuje rast a zdravie u dojčiat a novorodencov, ale výskum ukazuje, že uží...

Jód je minerál, ktorý sa nachádza v niektorých potravinách. Telo potrebuje jód na tvorbu hormónov štítnej žľazy. Tieto hormóny riadia metabolizmus tela a mnohé ďalšie dôležité funkcie. Telo potrebuje hormóny štítnej žľazy aj na správny vývoj kostí a mozgu počas tehotenstva a dojčenského veku. Dostat...

Tekvicový olej je pre svoje nutričné a liečivé hodnoty už dlho považovaný za prísadu pri prevencii rôznych ochorení, najmä pri ochoreniach prostaty. Okrem toho niekoľko štúdií naznačilo účinnosť tekvicového oleja pri liečbe cukrovky, úzkosti a dokonca aj rakoviny. Tekvicový olej sa používa v niekoľk...