Kniha Svalové řetezce - MUDr. Smíšek
Kód: 110
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Kniha má 235 strán a obsahuje tieto kapitoly:
- Výhrez meziobratlového disku v bedrovej oblasti
- Príklady úspešnej liečby hernie disku
- Vyšetrenie svalov v pokoji a v pohybe
- Svaly s tendenciou k napätiu a skrátenie, vertikálne svalové reťazce
- Svaly s tendenciou k oslabeniu, špirálové svalové reťazce
- Princípy svalové dekontrakcie
- Problémy po operácii meziobratlového disku
- Odstránenie poruchy špirálovej stabilizácia
- Parametre pre meranie rozsahu a koordinácie pohybu
Autor: MUDr. Smíšek, publikácia v českom jazyku. ISBN: 978-80-87568-65-1
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Unikátny cvičebný systém
SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným tréningom v jednotnom metodickom postupe. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek. SM Systém vychádza z dôkladného anatomického poznania. Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb - mobilitu.
SM Systém obsahuje 11 základných cvikov, ktoré sa ďalej rozširujú o rôzne modifikácie – špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, zostava pre tenisových hráčov, rehabilitáciu pri skolióze a iné. Vzniklo aj výborné DVD pre všetkých, ktorí majú záujem o prevenciu či doplnenie už zaužívaných cvičení – 120 cvikov pre zdravú chrbticu.
SM Systém sa z Českej republike postupne rozšíril do zahraničia. Cvičí sa v Dánsku, Južnej Kórei, USA, Austrálii, Číne