Podrobný popis
Vlastnosti produktu:
- Set 5 ks – vhodné na domáce aj profesionálne použitie
- Optimálna tvrdosť a pružnosť – pre efektívnu aktiváciu svalov
- Protišmykový povrch – stabilita a bezpečnosť pri cvičení
- Odolný materiál – dlhá životnosť aj pri pravidelnom používaní
Prečo si vybrať tieto balančné podložky?
- Pomáhajú pri správnej aktivácii svalov a regenerácii chrbtice
- Zlepšujú koordináciu, rovnováhu a stabilitu
- Vhodné pre rehabilitáciu aj funkčný tréning
Doprajte svojmu telu kvalitnú oporu pri cvičení SM Systému a posuňte svoj tréning na vyššiu úroveň!
Unikátny cvičebný systém
SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným tréningom v jednotnom metodickom postupe. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek. SM Systém vychádza z dôkladného anatomického poznania. Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb - mobilitu.
SM Systém obsahuje 11 základných cvikov, ktoré sa ďalej rozširujú o rôzne modifikácie – špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, zostava pre tenisových hráčov, rehabilitáciu pri skolióze a iné. Vzniklo aj výborné DVD pre všetkých, ktorí majú záujem o prevenciu či doplnenie už zaužívaných cvičení – 120 cvikov pre zdravú chrbticu.
SM Systém sa z Českej republike postupne rozšíril do zahraničia. Cvičí sa v Dánsku, Južnej Kórei, USA, Austrálii, Číne
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.