Cesta ku zdraviu podľa MUDr. Smíška

MUDr. Smíšek, autor metódy SM Systém, má vyše 30 ročné skúsenosti s liečbou problémov s pohybovým aparátom. Tu je jeho návod, ako docieliť bezbolestný pohyb.

Všeobecne:

Konkrétne:

Všetky tieto aspekty sú súčasťou cvičenia SM Systém. Ako sa ho naučiť zistítu TU.