Podrobný popis
Zlepšite svoju stabilitu, posilnite hlboký stabilizačný systém a podporte správne držanie tela s profesionálnymi balančnými podložkami určenými pre cvičenie SM Systému. Vďaka cvičeniu na balančnej podložke precízne precítite každý cvik a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Je tiež nevyhnutnou pomôckov na nácvik správnej chôdze. Originál od MUDr. Smíška.
Prečo si vybrať balančné podložky na SM Systém?
- Pomáhajú pri regenerácii chrbtice a prevencii bolesti
- Podporujú správne pohybové vzory a koordináciu
- Vhodné pre rehabilitačné aj posilňovacie cvičenia
Vlastnosti produktu:
- Optimálna tvrdosť a pružnosť – poskytuje efektívnu oporu pri aktivácii svalov
- Protišmykový povrch – bezpečné a stabilné používanie na rôznych povrchoch
- Odolný materiál – dlhá životnosť aj pri pravidelnom používaní
Rozmery: 48 cm x 48 cm x 6 cm.
Dodatočné parametre
| Výška (cm): | 6 |
|---|---|
| Šírka (cm): | 48 |
| Dĺžka (cm): | 48 |
| Farba: | čierna |
Produkt nájdete v tejto kategórii
Unikátny cvičebný systém
SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným tréningom v jednotnom metodickom postupe. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek. SM Systém vychádza z dôkladného anatomického poznania. Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb - mobilitu.
SM Systém obsahuje 11 základných cvikov, ktoré sa ďalej rozširujú o rôzne modifikácie – špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, zostava pre tenisových hráčov, rehabilitáciu pri skolióze a iné. Vzniklo aj výborné DVD pre všetkých, ktorí majú záujem o prevenciu či doplnenie už zaužívaných cvičení – 120 cvikov pre zdravú chrbticu.
SM Systém sa z Českej republike postupne rozšíril do zahraničia. Cvičí sa v Dánsku, Južnej Kórei, USA, Austrálii, Číne
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.